SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • [...] z przerwami Biceps 40cm Cykle sterydowe : 1,5roku temu 100tab. Turanabolu. ( smieszne ilosci ale balem sie takich srodkow) Lawka: 120kg Przysiad: 110kg Chcialbym zrobic cykl na propie 100mg e2d przez 8,9 tygodni. Zrobilem teraz przed cyklem badania: Testosteron, Lh, Fsh, estradiol(e2), morfologia, ob w normie. Krwinki białe 7.6. 4-10 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13630 Data: 2018-06-20 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważna sprawa, plan treningowy !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Właśnie skończyłem wyżej podany trening który przyniósł mi bardzo dobre efekty i teraz mam problem po tym treningu który teraz będę robił chce zrobić pierwszy cykl z kreatyny (do tej pory ćwiczę całkowicie na czysto) i nie wiem jaki trening wybrać czy może mi ktoś coś poradzić zasugerować z góry dzięki. Zmieniony przez - PureSilver [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2009-06-28 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym usłyszeć wasze uwagi odnośnie mojego dodatku do diety w postaci suplemacji. Jest to mój drugi cykl (pierwszy na kreatynie monohydrancie gdzieś w sierpniu) i chciałbym wkomponować w dietę kilka odżywek w poniżej podanych dawkach i produktach. Trening trwał by okres 6tyg. Celem jest zwiększenie masy. Chciałbym aby w suplemacji [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2010-10-10 12:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata z przerwami(przerwa=spadki) 6.DIETA -zapięta na ostatni guzik BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl prolo+stanozolol 1,5 roku temu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: siła, masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5roku 11.POZIOM BF% niewiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-12-24 17:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh i dretwienie rak

    Temat
    Doping

    [...] uda: 58 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 10 lat Ilość spożywanego białka: ?? Ilość spożywanych węglowodanów: ?? Ilość spożywanych tłuszczów: ?? Opis przebytych cykli sterydowych: okolo 10 cykli, pierwszy omhadren z metanabolem, drugi sustanon z methanabolem, nst deca z roznymi innymi srodkami, sredni raz do roku cykl. Trening: co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2011-03-25 07:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do was kilka pytan zakupilem sobie "CREATINE MEGA CAPS 1250" i zaczynam swoj pierwszy cykl. Cykl bedzie trwal od 4-6 tygodni!Iteraz moje pytanie sie tyczy jak dawkowac? kumpel zalecil mi dawke dzienna DT-4rano i 4 po cwiczeniach DNT-tak samo w porze treningowej Moze kilka slow o sobie wiek-19 wzrost-185 waga-80-82kg przed braniem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-06-11 18:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie zacząłem cykl co prawda w porozumieniu z lekarzem JEDNAK Z REGÓŁY NIE MAJĄ PRAKTYCZNEJ WIEDZY JAK FORUMOWICZE TU. Mój cykl opiera się na testosteronie propionat 100mg/1ml, oraz winstrolu - rexogin 50mg/1ml (ALPHA PHARM) docelowo ma on trwać ok 8 - 9 tygodni, a wyglądać tak; 1-tydzień 50mg Teść eod 2-3 100mg eod teść 4-6 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2016-07-11 12:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ml (rozbite na 2 strzaly w tyg) b) 2 miesiac wino co 2 dzien 1ml oraz 400 tyg tescia , z tym ze 2 ostatnie tygodnie wbijam juz tylko propinata 100 co 2 dzien i nim zakoncze cykl czyli ogolnie 3 miechy deka z tesciem plus 2 miechy wino z tesciem Na oblok posiadam paczke hcg 2000 u.j (3 ampulki w srodku ) oraz 24 tabletki 50 mg clomidu Poradzono [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2012-09-21 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Planuje swój pierwszy cykl na cypio 250 e5d 12 tygodni (w zależności od tego jak będzie szło może przedłużę do 16 tygodni) oraz oxa 3-6 (30mg) 7-10(40mg). Chciałbym już przed cyklem mieć rozplanowane wszystko co do odbloku i na podstawie różnych wpisów na forach rozpisałem sobie to tak : 6 tydzień jedno opakowanie HCG (5x1000 e2d) W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2020-09-09 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69 cel rzeźba ,bo lato . Podsumowanie str. 11

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ) . W zime robiłem małą masówke ,lecz bez wiedzy na ten temat, zbilansowania diety nie było tylko tak na oko ,b/t/w wyglądało tak 1.4gb /2-3gww zrobiłem wtedy także cykl 4 tygodniowy na kreatynie . Teraz dopiero dostrzegłem jak ważna role odgrywa dieta i zająłem się na poważnie swoją sylwetką , zbilansowałem diete ,ułożyłem trening itp . [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2011-06-14 12:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwie na raz???

    Temat
    Doping

    Witam...Znajomy chce zrobić cykl (pierwszy w zyciu) ma 26 lat....Kupił już 10 strzałów prolongatum..., wiec na tym środku swój cykl chce oprzeć... W rozpiskach wyczytałem 200mg co 5 dni...to znaczy ze mam mu wbić dwie ampułki na raz?? (ampułki po 100mg) np w poniedziałek i w piatek kolejne dwie??? cykl ma trwać na pierwszy raz 8..czy 10 tygodni? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2005-10-03 23:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grypa jelitowa

    Temat
    Doping

    [...] lubie orale a testo nie dla mnie. zaczalbym kreatyne jesc, no i na dzien dzisiejszy nie mam odbloku, za 2 tygodnie bede mial. czy olac odblok po takiej dawce i juz skonczyc cykl? 1. WIEK: 26 2. WAGA: 100 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 65 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2012-06-15 20:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze staka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 tygodnie: AAKG Co o tym sądzicie? budżet na stacki plus booster to będzie około 300 zł.Może macie jakaś ciekawszą alternatywę? ps:Myślałem o wieeelu rzeczach ale tak jak pisałem na cykl preznaczę 300 zł więc może polecicie mi cos innego? Zmieniony przez - csc w dniu 2010-04-14 19:32:50 Zmieniony przez - csc w dniu 2010-04-14 19:35:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-04-14 19:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 3 treningach, pytania!

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam! Zakończyłem pełny cykl treningowy i chciałem se podzielić opiniami i liczę na to, ze kilku z was powie mi co nie tak, co jest normalne itp. Cwiczyłem 7 tygodni wg ACT. Teraz zacząłem ,,split". 1 dzień: I Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej 4x12 - wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w górę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2007-11-03 12:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE- 16.PPM podstawowa przemiana materii:- klata :- martwy ciag :- przysiad :- PYTANIE: Witam dlugi czas nosilem sie z zamiarem kolejnego cyklu wkoncu sie zdecydowalem.. przebylem juz jeden taki poczatujacy z 100 i efekty byly zadowalajace pare kg przybralem.. potem kreatynke zarzucilem i amino ostatnio znowu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2007-09-13 10:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3ci cykl?

    Temat
    Doping

    Witam, zastanawiam się nad tym, co tu zarzucić na 3ci cykl. Pierwszy cykl był z 86 tabsów mety, drugi był z enana 300mg co tydzień przez 10 tygodni (bgyłem bardzo zadowolony, trochę mnie zalało, ale dieta nie była dopracowana, troche za dużo węgli i tłuszczy, ale ogólnie MASA poszła). Ostatni cykl był 2 lata temu, tak sobie ćwiczę i ćwiczę i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2011-10-31 18:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chciałbym trochę wspomóc organizm. Mam 42 lata, siłownia od 7 miesięcy, 187 cm, 108 waga. Za 7 tygodni wyjazd do Turcji i ...: Czy jest sens ( zauważę efekty) zacząć mały cykl do tego czasu ( mam 7 tygodni) na enanthanie? Nie potrzebuję mocno dobić, chciałbym delikatnie wspomóc efekty jakie mogę uzyskać na siłowni ( czyli , żeby wizualnie było [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2017-05-29 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie, bo nie wiem co teraz zrobić.:)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obwodowym we wrześniu, następnie poszło kilka 8-tygodniowych treningów na masę. Przeplatałem oczywiście tygodniem lub dwoma regeneracji. Ostatnio zrobiłem sobie 6-tygodniowy cykl na kreatynie, gainerze i glukozie, co dało mi jakieś dodatkowe 3 kg. Jestem teraz w trakcie tygodniowej regeneracji (tzn. już skończyłem właściwie, bo dzisiaj miałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2006-03-31 14:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy do oceny.

    Temat
    Trening w domu

    [...] natomiast ze zbilansowana dieta. Plan treningowy: 1 dzien: Brzuch 2 dzien: Ogolnorozwojowe 3 dzien: Brzuch 4 dzien: Ogolnorozwojowe 5 dzien: Przerwa Po 1 dniu przerwy cykl od poczatku. Caly jeden dzien poswiecam na brzuch gdyz z doswiadczenia wiem, ze najwolniej mi to szlo zawsze. Do tego wrzuce jeszcze jakies aeroby losowo, zaleznie od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-08-16 19:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II i mono Jak brać i czy brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Staż pół roku, za mną jeden cykl na Kre-Alkalynie z Olimpu 5 tygodni temu. Co do diety to nie mam ścisłej, ale robie tak, że po szkole przychodze do domu i sobie obliczam ile zjadłem i czego mi brakuje to zawsze jem żeby przekroczyć te 100% zapotrzebowania. Mam białko z ostrowii (najwięcej brakuje mi białka, reszte jestem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7027 Data: 2006-12-19 14:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)